299 __ $aAdio nesiguranţei! : aveţi încredere în dumneavoastră
955 __ $a1
200 __ $aAdio nesiguranţei! $eaveţi încredere în dumneavoastră $fLaura Seebauer, Gitta Jacob $gtraducere de Dana Verescu $bCarte tipărită
700 __ $aSEEBAUER, LAURA
701 __ $aJacob, Jitta
702 __ $aVerescu, Dana $4traducător
010 __ $a9786067041927
035 __ $a159.9/S41
675 __ $a159.923
686 __ $a1
606 __ $aPsihologie
606 __ $aDezvoltarea personalității
606 __ $aGândire pozitivă
606 __ $aÎncredere de sine (psihologie)
101 __ $arum
102 __ $aRomania
210 __ $aBucureşti $cUnivers Enciclopedic Gold $d2016
215 __ $a175 p. $cil., tab.
225 __ $aLifestyle
300 __ $aBibliogr. p.174
300 __ $aIndex
330 __ $aCuprins Cuvânt înainte7 Siguranţa de sine9 Cele patru niveluri ale siguranţei de sine13 Ce sentimente se referă la (ne)siguranţa de sine?17 Găsirea măsurii sănătoase22 Test: aveţi siguranţă de sine?27 2. Încotro mă îndrept?30 Cum vreau să arate viaţa mea30 Stabiliţi ţeluri clare36 Când se atinge un scop?40 3. Recunoaşteţi şi depăşiţi obstacolele43 Ce îmi stă în cale?43 Originea nesiguranţei49 4. Să te găseşti pe tine însuţi59 Cum devenim cine suntem59 Cunoaşte-te pe tine însuţi68 Acceptarea de sine75 Atenţie şi siguranţă de sine - cum se îmbină între ele? 78 Între acceptare şi acţiune83 5 Atitudine sigură91 Comunicarea91 Limbajul corporal97 Vremea experimentelor105  6. Învăţaţi ce să faceţi când sunteţi criticaţi110 Îmblânzirea criticului interior111 Învăţaţi din critici117 Exersaţi corect critica123 Acceptarea laudei125 7. Modelarea relaţiilor135 Stabilirea unor relaţii pozitive136 Fiţi deschişi136 Cum să vă impuneţi146 8. Fiţi curajoşi159 Îndrăzniţi ceva nou159 Nicio frică169 Bibliografie174 Index175