Jurnalul umbrei : un ghid care te va ajuta să-ți identifici, să integrezi și să-ți depășești umbrele
| Titlu | |
| Titlu | Jurnalul umbrei : un ghid care te va ajuta să-ți identifici, să integrezi și să-ți depășești umbrele |
| Indici CZU | |
| Indice de bază CZU | 159.923.2 |
| [nedefinit] | 1 |
| Titlu / Menţiuni de responsabilitate | |
| Titlu | Jurnalul umbrei |
| Desemnarea gen. a materialului | Carte tipărită |
| Alte informaţii la titlu | un ghid care te va ajuta să-ți identifici, să integrezi și să-ți depășești umbrele |
| Prima menţ. de resp. | Keila Shaheen |
| Urm. menţ. de responsabilitate | traducere din limba engleză de Raluca Hurduc |
| Nume de persoană / resp. intelectuală primară | |
| Autor principal | SHAHEEN, KEILA |
| Nume de persoană / resp. intelectuală secundară | |
| Autor secundar | Hurduc, Raluca |
| Cod de legătură | traducător |
| ISBN | |
| Număr ISBN | 9786064021298 |
| Alt sistem de control al numerelor | |
| Cotă | 159.9/S52 |
| C.III.13295 | |
| Număr (indice) CZU | |
| Număr (indice) CZU | 159.923.2 |
| Alte clasificări | |
| Alte clasificări - Numărul clasei | 1 |
| Vedetă de subiect ca subiect | |
| Subiect | Psihologie |
| Echilibru psihologic | |
| Dezvoltare personală | |
| Limba resursei | |
| Limba textului | rum |
| Ţara de publicare sau producţie | |
| Ţara de publicare | Romania |
| Publicare, distribuţie | |
| Loc publicare | Bucureşti |
| Data publicării | 2024 |
| Editura | Trei |
| Descriere fizică | |
| Desemnarea specifica a mat. | 198 p., [32] p. |
| Alte detalii fizice | fig., il. |
| Notă de rezumat/abstract | |
| Abstract/Sumar | 1. INTRODUCERE ÎN LUCRUL CU UMBRA Ce înseamnă lucrul cu umbra?10 De ce este important să lucrăm cu umbra?12 Părintele lucrului cu umbra: Cari Gustav Jung 13 Cum să înţelegem psihicul14 Cum să lucrezi cu umbra ta17 Atitudinea: autocompasiunea19 Importanţa ancorării20 Cum să îţi reperezi sinele-umbră22 Integrarea sinelui-umbră24 Factorii declanşatori emoţionali25 Cartografierea rănilor34-35 Completează spaţiile libere P 1-7 36-53 Eliberează energia stagnantă54 Afirmaţiile copilului interior56 Lista gratitudinii58 O scrisoare către şinele tău din trecut 60 Privirea în oglindă62 Completează spaţiile libere64 Meditaţie: întâlneşte-ţi umbra 66 Meditaţie: integrează-ţi umbra 68 Lucrul cu respiraţia: pentru anxietate70 Lucrul cu respiraţia: reglează-ţi sistemul nervos 72 Apăsări uşoare EFT74 3.IDEI PENTRU TINEREA UNUI JURNAL i Explorează-ţi copilul interior Explorează-ţi fricile Explorează-ţi şinele Explorează-ţi furia Explorează-ţi tristeţea Explorează-ţi adolescentul interior Explorează-ţi anxietatea Explorează-ţi invidia Explorează-ţi punctele forte 4.MERGI LA RĂDĂCINĂ Exemplu de urmărire a declanşatorilor Pagini de urmărire a declanşatorilor |
159.9/S52; C.III.13295
SHAHEEN, KEILA
Jurnalul umbrei : un ghid care te va ajuta să-ți identifici, să integrezi și să-ți depășești umbrele / Keila Shaheen ; traducere din limba engleză de Raluca Hurduc.- Bucureşti : Trei , 2024.
198 p., [32] p. : fig., il..
1. INTRODUCERE ÎN LUCRUL CU UMBRA Ce înseamnă lucrul cu umbra?10 De ce este important să lucrăm cu umbra?12 Părintele lucrului cu umbra: Cari Gustav Jung 13 Cum să înţelegem psihicul14 Cum să lucrezi cu umbra ta17 Atitudinea: autocompasiunea19 Importanţa ancorării20 Cum să îţi reperezi sinele-umbră22 Integrarea sinelui-umbră24 Factorii declanşatori emoţionali25 Cartografierea rănilor34-35 Completează spaţiile libere P 1-7 36-53 Eliberează energia stagnantă54 Afirmaţiile copilului interior56 Lista gratitudinii58 O scrisoare către şinele tău din trecut 60 Privirea în oglindă62 Completează spaţiile libere64 Meditaţie: întâlneşte-ţi umbra 66 Meditaţie: integrează-ţi umbra 68 Lucrul cu respiraţia: pentru anxietate70 Lucrul cu respiraţia: reglează-ţi sistemul nervos 72 Apăsări uşoare EFT74 3.IDEI PENTRU TINEREA UNUI JURNAL i Explorează-ţi copilul interior Explorează-ţi fricile Explorează-ţi şinele Explorează-ţi furia Explorează-ţi tristeţea Explorează-ţi adolescentul interior Explorează-ţi anxietatea Explorează-ţi invidia Explorează-ţi punctele forte 4.MERGI LA RĂDĂCINĂ Exemplu de urmărire a declanşatorilor Pagini de urmărire a declanşatorilor.
ISBN 9786064021298
I Hurduc, Raluca(traducător)
1. Psihologie
2. Echilibru psihologic
3. Dezvoltare personală
159.923.2
299
__
$aJurnalul umbrei : un ghid care te va ajuta să-ți identifici, să integrezi și să-ți depășești umbrele
975 __ $a159.923.2
955 __ $a1
200 __ $aJurnalul umbrei $bCarte tipărită $eun ghid care te va ajuta să-ți identifici, să integrezi și să-ți depășești umbrele $fKeila Shaheen $gtraducere din limba engleză de Raluca Hurduc
700 __ $aSHAHEEN, KEILA
702 __ $aHurduc, Raluca $4traducător
010 __ $a9786064021298
035 __ $a159.9/S52
035 __ $aC.III.13295
675 __ $a159.923.2
686 __ $a1
606 __ $aPsihologie
606 __ $aEchilibru psihologic
606 __ $aDezvoltare personală
101 __ $arum
102 __ $aRomania
210 __ $aBucureşti $d2024 $cTrei
215 __ $a198 p., [32] p. $cfig., il.
330 __ $a1. INTRODUCERE ÎN LUCRUL CU UMBRA Ce înseamnă lucrul cu umbra?10 De ce este important să lucrăm cu umbra?12 Părintele lucrului cu umbra: Cari Gustav Jung 13 Cum să înţelegem psihicul14 Cum să lucrezi cu umbra ta17 Atitudinea: autocompasiunea19 Importanţa ancorării20 Cum să îţi reperezi sinele-umbră22 Integrarea sinelui-umbră24 Factorii declanşatori emoţionali25 Cartografierea rănilor34-35 Completează spaţiile libere P 1-7 36-53 Eliberează energia stagnantă54 Afirmaţiile copilului interior56 Lista gratitudinii58 O scrisoare către şinele tău din trecut 60 Privirea în oglindă62 Completează spaţiile libere64 Meditaţie: întâlneşte-ţi umbra 66 Meditaţie: integrează-ţi umbra 68 Lucrul cu respiraţia: pentru anxietate70 Lucrul cu respiraţia: reglează-ţi sistemul nervos 72 Apăsări uşoare EFT74 3.IDEI PENTRU TINEREA UNUI JURNAL i Explorează-ţi copilul interior Explorează-ţi fricile Explorează-ţi şinele Explorează-ţi furia Explorează-ţi tristeţea Explorează-ţi adolescentul interior Explorează-ţi anxietatea Explorează-ţi invidia Explorează-ţi punctele forte 4.MERGI LA RĂDĂCINĂ Exemplu de urmărire a declanşatorilor Pagini de urmărire a declanşatorilor
975 __ $a159.923.2
955 __ $a1
200 __ $aJurnalul umbrei $bCarte tipărită $eun ghid care te va ajuta să-ți identifici, să integrezi și să-ți depășești umbrele $fKeila Shaheen $gtraducere din limba engleză de Raluca Hurduc
700 __ $aSHAHEEN, KEILA
702 __ $aHurduc, Raluca $4traducător
010 __ $a9786064021298
035 __ $a159.9/S52
035 __ $aC.III.13295
675 __ $a159.923.2
686 __ $a1
606 __ $aPsihologie
606 __ $aEchilibru psihologic
606 __ $aDezvoltare personală
101 __ $arum
102 __ $aRomania
210 __ $aBucureşti $d2024 $cTrei
215 __ $a198 p., [32] p. $cfig., il.
330 __ $a1. INTRODUCERE ÎN LUCRUL CU UMBRA Ce înseamnă lucrul cu umbra?10 De ce este important să lucrăm cu umbra?12 Părintele lucrului cu umbra: Cari Gustav Jung 13 Cum să înţelegem psihicul14 Cum să lucrezi cu umbra ta17 Atitudinea: autocompasiunea19 Importanţa ancorării20 Cum să îţi reperezi sinele-umbră22 Integrarea sinelui-umbră24 Factorii declanşatori emoţionali25 Cartografierea rănilor34-35 Completează spaţiile libere P 1-7 36-53 Eliberează energia stagnantă54 Afirmaţiile copilului interior56 Lista gratitudinii58 O scrisoare către şinele tău din trecut 60 Privirea în oglindă62 Completează spaţiile libere64 Meditaţie: întâlneşte-ţi umbra 66 Meditaţie: integrează-ţi umbra 68 Lucrul cu respiraţia: pentru anxietate70 Lucrul cu respiraţia: reglează-ţi sistemul nervos 72 Apăsări uşoare EFT74 3.IDEI PENTRU TINEREA UNUI JURNAL i Explorează-ţi copilul interior Explorează-ţi fricile Explorează-ţi şinele Explorează-ţi furia Explorează-ţi tristeţea Explorează-ţi adolescentul interior Explorează-ţi anxietatea Explorează-ţi invidia Explorează-ţi punctele forte 4.MERGI LA RĂDĂCINĂ Exemplu de urmărire a declanşatorilor Pagini de urmărire a declanşatorilor
| Barcode/Nr. Inventar | Număr/Ediție | Localizare | Regim resursa | Disponibil | Cota | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1. | 602455 / 602455 | F1 | Împrumut | Da | 159.9 | |
| 2. | 602454 / 602454 | A | Împrumut | Nu | 159.9 | |
| 3. | 602453 / 602453 | A | Împrumut | Nu | 159.9 | |
| 4. | 602452 / 602452 | L | Împrumut la sala de lectură | Da | 159.9 |
| Gestiune | Regim imprumut | Ex. | Acțiune |
|---|---|---|---|
| F1 | Împrumut | 1 |
|
| L | Împrumut la sala de lectură | 1 |
|
