Start! : un corp activ - un creier sclipitor
| Titlu | |
| Titlu | Start! : un corp activ - un creier sclipitor |
| [nedefinit] | 1 |
| Titlu / Menţiuni de responsabilitate | |
| Titlu | Start! |
| Alte informaţii la titlu | un corp activ - un creier sclipitor |
| ştiinţa revoluţionară a legăturii dintre exerciţiile fizice şi dezvoltarea creierului | |
| Prima menţ. de resp. | dr. John J. Ratey împreună cu Eric Hagerman |
| Urm. menţ. de responsabilitate | traducere din engleză de Ines Simionescu |
| Desemnarea gen. a materialului | Carte tipărită |
| Nume de persoană / resp. intelectuală primară | |
| Autor principal | RATEY, JOHN J. |
| Nume de persoană / resp. intelectuală alternativă | |
| Autor alternativ | Hagerman, Eric |
| Nume de persoană / resp. intelectuală secundară | |
| Autor secundar | Simionescu, Ines |
| Cod de legătură | traducător |
| ISBN | |
| Număr ISBN | 9789731118741 |
| Alt sistem de control al numerelor | |
| Cotă | 159.9/R29 |
| Număr (indice) CZU | |
| Număr (indice) CZU | 159.923.2:796 |
| 159.955:613.71 | |
| Alte clasificări | |
| Alte clasificări - Numărul clasei | 1 |
| Vedetă de subiect ca subiect | |
| Subiect | Dezvoltare personală |
| Exerciţiu fizic (gimnastică) | |
| Dezvoltarea gândirii | |
| Limba resursei | |
| Limba textului | rum |
| Ţara de publicare sau producţie | |
| Ţara de publicare | Romania |
| Publicare, distribuţie | |
| Loc publicare | Bucureşti |
| Editura | Herald |
| Data publicării | 2021 |
| Descriere fizică | |
| Desemnarea specifica a mat. | 364 p. |
| Serii | |
| Titlul seriei | Psihopractica |
| Notă generală | |
| Textul notei | Glosar |
| Index | |
| Notă de rezumat/abstract | |
| Abstract/Sumar | CUPRINS INTRODUCERE Stabilirea legăturii9 1.SĂ ÎNCEAPĂ REVOLUŢIA! Un studiu de caz despre exerciţiile fizice şi legătura lor cu creierul16 2.ÎNVĂŢAREA Cultivaţi-vă celulele nervoase48 3.Stresul Cea mai mare provocare75 4.ANXIETATEA Nu aveţi niciun motiv să intraţi în panică109 5.DEPRESIA Mişcaţi-vă... starea de spirit141 6.DEFICITUL DE ATENŢIE Fuga de distragere175 7.Dependenţa Recuperarea biologiei controlului de sine206 î. SCHIMBĂRILE HORMONALE Impactul asupra sănătăţii creierului la femei235 9. ÎMBĂTRÂNIREA Calea înţeleaptă264 10. REGIMUL Dezvoltaţi-vă creierul296 POSTFAŢĂ Amplificarea scânteilor323 Mulţumiri 325 Glosar329 Index338 Despre autor356 |
159.9/R29
RATEY, JOHN J.
Start! : un corp activ - un creier sclipitor : ştiinţa revoluţionară a legăturii dintre exerciţiile fizice şi dezvoltarea creierului / dr. John J. Ratey împreună cu Eric Hagerman ; traducere din engleză de Ines Simionescu.- Bucureşti : Herald , 2021.
364 p..- (Psihopractica).
Glosar
Index
CUPRINS INTRODUCERE Stabilirea legăturii9 1.SĂ ÎNCEAPĂ REVOLUŢIA! Un studiu de caz despre exerciţiile fizice şi legătura lor cu creierul16 2.ÎNVĂŢAREA Cultivaţi-vă celulele nervoase48 3.Stresul Cea mai mare provocare75 4.ANXIETATEA Nu aveţi niciun motiv să intraţi în panică109 5.DEPRESIA Mişcaţi-vă... starea de spirit141 6.DEFICITUL DE ATENŢIE Fuga de distragere175 7.Dependenţa Recuperarea biologiei controlului de sine206 î. SCHIMBĂRILE HORMONALE Impactul asupra sănătăţii creierului la femei235 9. ÎMBĂTRÂNIREA Calea înţeleaptă264 10. REGIMUL Dezvoltaţi-vă creierul296 POSTFAŢĂ Amplificarea scânteilor323 Mulţumiri 325 Glosar329 Index338 Despre autor356.
ISBN 9789731118741
I Hagerman, Eric
II Simionescu, Ines(traducător)
1. Dezvoltare personală
2. Exerciţiu fizic (gimnastică)
3. Dezvoltarea gândirii
159.923.2:796
159.955:613.71
299
__
$aStart! : un corp activ - un creier sclipitor
955 __ $a1
200 __ $aStart! $eun corp activ - un creier sclipitor $eştiinţa revoluţionară a legăturii dintre exerciţiile fizice şi dezvoltarea creierului $fdr. John J. Ratey împreună cu Eric Hagerman $gtraducere din engleză de Ines Simionescu $bCarte tipărită
700 __ $aRATEY, JOHN J.
701 __ $aHagerman, Eric
702 __ $aSimionescu, Ines $4traducător
010 __ $a9789731118741
035 __ $a159.9/R29
675 __ $a159.923.2:796
675 __ $a159.955:613.71
686 __ $a1
606 __ $aDezvoltare personală
606 __ $aExerciţiu fizic (gimnastică)
606 __ $aDezvoltarea gândirii
101 __ $arum
102 __ $aRomania
210 __ $aBucureşti $cHerald $d2021
215 __ $a364 p.
225 __ $aPsihopractica
300 __ $aGlosar
300 __ $aIndex
330 __ $aCUPRINS INTRODUCERE Stabilirea legăturii9 1.SĂ ÎNCEAPĂ REVOLUŢIA! Un studiu de caz despre exerciţiile fizice şi legătura lor cu creierul16 2.ÎNVĂŢAREA Cultivaţi-vă celulele nervoase48 3.Stresul Cea mai mare provocare75 4.ANXIETATEA Nu aveţi niciun motiv să intraţi în panică109 5.DEPRESIA Mişcaţi-vă... starea de spirit141 6.DEFICITUL DE ATENŢIE Fuga de distragere175 7.Dependenţa Recuperarea biologiei controlului de sine206 î. SCHIMBĂRILE HORMONALE Impactul asupra sănătăţii creierului la femei235 9. ÎMBĂTRÂNIREA Calea înţeleaptă264 10. REGIMUL Dezvoltaţi-vă creierul296 POSTFAŢĂ Amplificarea scânteilor323 Mulţumiri 325 Glosar329 Index338 Despre autor356
955 __ $a1
200 __ $aStart! $eun corp activ - un creier sclipitor $eştiinţa revoluţionară a legăturii dintre exerciţiile fizice şi dezvoltarea creierului $fdr. John J. Ratey împreună cu Eric Hagerman $gtraducere din engleză de Ines Simionescu $bCarte tipărită
700 __ $aRATEY, JOHN J.
701 __ $aHagerman, Eric
702 __ $aSimionescu, Ines $4traducător
010 __ $a9789731118741
035 __ $a159.9/R29
675 __ $a159.923.2:796
675 __ $a159.955:613.71
686 __ $a1
606 __ $aDezvoltare personală
606 __ $aExerciţiu fizic (gimnastică)
606 __ $aDezvoltarea gândirii
101 __ $arum
102 __ $aRomania
210 __ $aBucureşti $cHerald $d2021
215 __ $a364 p.
225 __ $aPsihopractica
300 __ $aGlosar
300 __ $aIndex
330 __ $aCUPRINS INTRODUCERE Stabilirea legăturii9 1.SĂ ÎNCEAPĂ REVOLUŢIA! Un studiu de caz despre exerciţiile fizice şi legătura lor cu creierul16 2.ÎNVĂŢAREA Cultivaţi-vă celulele nervoase48 3.Stresul Cea mai mare provocare75 4.ANXIETATEA Nu aveţi niciun motiv să intraţi în panică109 5.DEPRESIA Mişcaţi-vă... starea de spirit141 6.DEFICITUL DE ATENŢIE Fuga de distragere175 7.Dependenţa Recuperarea biologiei controlului de sine206 î. SCHIMBĂRILE HORMONALE Impactul asupra sănătăţii creierului la femei235 9. ÎMBĂTRÂNIREA Calea înţeleaptă264 10. REGIMUL Dezvoltaţi-vă creierul296 POSTFAŢĂ Amplificarea scânteilor323 Mulţumiri 325 Glosar329 Index338 Despre autor356
| Barcode/Nr. Inventar | Număr/Ediție | Localizare | Regim resursa | Disponibil | Cota | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1. | 596952 / 596952 | A | Împrumut | Da | 159.9 |
| Gestiune | Regim imprumut | Ex. | Acțiune |
|---|---|---|---|
| A | Împrumut | 1 |
|
