Ghidul perfecţionistei pentru pierderea controlului : calea spre pace și putere interioară
| Titlu | |
| Titlu | Ghidul perfecţionistei pentru pierderea controlului : calea spre pace și putere interioară |
| Indici CZU | |
| Indice de bază CZU | 159.923.2 |
| [nedefinit] | 1 |
| Titlu / Menţiuni de responsabilitate | |
| Titlu | Ghidul perfecţionistei pentru pierderea controlului |
| Alte informaţii la titlu | calea spre pace și putere interioară |
| Prima menţ. de resp. | Katherine Morgan Schafler |
| Urm. menţ. de responsabilitate | traducere din limba engleză de Mihaela Doagă |
| Desemnarea gen. a materialului | Carte tipărită |
| Nume de persoană / resp. intelectuală primară | |
| Autor principal | SCHAFLER, KATHERINE MORGAN |
| Nume de persoană / resp. intelectuală secundară | |
| Autor secundar | Doagă, Mihaela |
| Cod de legătură | traducător |
| ISBN | |
| Număr ISBN | 9789734694518 |
| Alt sistem de control al numerelor | |
| Cotă | 159.9/S33 |
| C.II.44639 | |
| Număr (indice) CZU | |
| Număr (indice) CZU | 159.923.2 |
| Alte clasificări | |
| Alte clasificări - Numărul clasei | 1 |
| Vedetă de subiect ca subiect | |
| Subiect | Psihologie |
| Perfecţionism | |
| Limba resursei | |
| Limba textului | rum |
| Ţara de publicare sau producţie | |
| Ţara de publicare | Romania |
| Publicare, distribuţie | |
| Loc publicare | Iași |
| Editura | Polirom |
| Data publicării | 2023 |
| Descriere fizică | |
| Desemnarea specifica a mat. | 344 p. |
| Serii | |
| Titlul seriei | Hexagon. Practic |
| Notă generală | |
| Textul notei | Note |
| Index | |
| Notă de rezumat/abstract | |
| Abstract/Sumar | Cuprins Introducere. Perfecţionismul este o putere13 Chestionar. Ce tip de perfecţionistă eşti?19 1 Trăsături specifice ale perfecţionistelor25 Cele cinci tipuri de perfecţioniste I Cum să-ţi apreciezi perfecţionismul49 Redescoperă-ţi talentele şi avantajele aflate la originea dorinţei permanente de a te autodepăşi 3 Perfecţionismul ca boală, echilibrul ca leac, femeile ca paciente70 Un model de patologizare a manifestărilor puterii şi ambiţiei femeilor 4 Perfecţionismul văzut de aproape90 O înţelegere mai profundă a perfecţionismului şi a fluidităţii sănătăţii mintale 5.Cauţi soluţii la problema greşită141 Nu perfecţionismul este problema, ci faptul că te pedepseşti pentru paşii greşiţi pe care îi faci 6.îţi va plăcea soluţia asta cam cât îţi place să iei nota -10168 Dă-i drumul, continuă să faci greşeli şi fii înţelegătoare faţă de tine orice s-ar întâmpla 7.Gânduri noi ca să nu gândeşti prea mult199 Zece schimbări majore de perspectivă care te vor ajuta să afli în viaţa de zi cu zi succesul pe care îl cauţi 8.Lucruri noi pe care le poţifaceca să nu mai întreci măsura240 Opt strategii comportamentale menite să ajute fiecare tip de perfecţionistă să-şi dezvolte deprinderi de refacere benefice dezvoltării pe termen lung 9.După ce ţi-ai recăpătatlibertatea273 Cum să-ţi dai voie să te bucuri de viaţa ta în prezent Postfaţă309 Nota autoarei310 Mulţumiri313 Note319 Index331 |
159.9/S33; C.II.44639
SCHAFLER, KATHERINE MORGAN
Ghidul perfecţionistei pentru pierderea controlului : calea spre pace și putere interioară / Katherine Morgan Schafler ; traducere din limba engleză de Mihaela Doagă.- Iași : Polirom , 2023.
344 p..- (Hexagon. Practic).
Note
Index
Cuprins Introducere. Perfecţionismul este o putere13 Chestionar. Ce tip de perfecţionistă eşti?19 1 Trăsături specifice ale perfecţionistelor25 Cele cinci tipuri de perfecţioniste I Cum să-ţi apreciezi perfecţionismul49 Redescoperă-ţi talentele şi avantajele aflate la originea dorinţei permanente de a te autodepăşi 3 Perfecţionismul ca boală, echilibrul ca leac, femeile ca paciente70 Un model de patologizare a manifestărilor puterii şi ambiţiei femeilor 4 Perfecţionismul văzut de aproape90 O înţelegere mai profundă a perfecţionismului şi a fluidităţii sănătăţii mintale 5.Cauţi soluţii la problema greşită141 Nu perfecţionismul este problema, ci faptul că te pedepseşti pentru paşii greşiţi pe care îi faci 6.îţi va plăcea soluţia asta cam cât îţi place să iei nota -10168 Dă-i drumul, continuă să faci greşeli şi fii înţelegătoare faţă de tine orice s-ar întâmpla 7.Gânduri noi ca să nu gândeşti prea mult199 Zece schimbări majore de perspectivă care te vor ajuta să afli în viaţa de zi cu zi succesul pe care îl cauţi 8.Lucruri noi pe care le poţifaceca să nu mai întreci măsura240 Opt strategii comportamentale menite să ajute fiecare tip de perfecţionistă să-şi dezvolte deprinderi de refacere benefice dezvoltării pe termen lung 9.După ce ţi-ai recăpătatlibertatea273 Cum să-ţi dai voie să te bucuri de viaţa ta în prezent Postfaţă309 Nota autoarei310 Mulţumiri313 Note319 Index331.
ISBN 9789734694518
I Doagă, Mihaela(traducător)
1. Psihologie
2. Perfecţionism
159.923.2
299
__
$aGhidul perfecţionistei pentru pierderea controlului : calea spre pace și putere interioară
975 __ $a159.923.2
955 __ $a1
200 __ $aGhidul perfecţionistei pentru pierderea controlului $ecalea spre pace și putere interioară $fKatherine Morgan Schafler $gtraducere din limba engleză de Mihaela Doagă $bCarte tipărită
700 __ $aSCHAFLER, KATHERINE MORGAN
702 __ $aDoagă, Mihaela $4traducător
010 __ $a9789734694518
035 __ $a159.9/S33
035 __ $aC.II.44639
675 __ $a159.923.2
686 __ $a1
606 __ $aPsihologie
606 __ $aPerfecţionism
101 __ $arum
102 __ $aRomania
210 __ $aIași $cPolirom $d2023
215 __ $a344 p.
225 __ $aHexagon. Practic
300 __ $aNote
300 __ $aIndex
330 __ $aCuprins Introducere. Perfecţionismul este o putere13 Chestionar. Ce tip de perfecţionistă eşti?19 1 Trăsături specifice ale perfecţionistelor25 Cele cinci tipuri de perfecţioniste I Cum să-ţi apreciezi perfecţionismul49 Redescoperă-ţi talentele şi avantajele aflate la originea dorinţei permanente de a te autodepăşi 3 Perfecţionismul ca boală, echilibrul ca leac, femeile ca paciente70 Un model de patologizare a manifestărilor puterii şi ambiţiei femeilor 4 Perfecţionismul văzut de aproape90 O înţelegere mai profundă a perfecţionismului şi a fluidităţii sănătăţii mintale 5.Cauţi soluţii la problema greşită141 Nu perfecţionismul este problema, ci faptul că te pedepseşti pentru paşii greşiţi pe care îi faci 6.îţi va plăcea soluţia asta cam cât îţi place să iei nota -10168 Dă-i drumul, continuă să faci greşeli şi fii înţelegătoare faţă de tine orice s-ar întâmpla 7.Gânduri noi ca să nu gândeşti prea mult199 Zece schimbări majore de perspectivă care te vor ajuta să afli în viaţa de zi cu zi succesul pe care îl cauţi 8.Lucruri noi pe care le poţifaceca să nu mai întreci măsura240 Opt strategii comportamentale menite să ajute fiecare tip de perfecţionistă să-şi dezvolte deprinderi de refacere benefice dezvoltării pe termen lung 9.După ce ţi-ai recăpătatlibertatea273 Cum să-ţi dai voie să te bucuri de viaţa ta în prezent Postfaţă309 Nota autoarei310 Mulţumiri313 Note319 Index331
975 __ $a159.923.2
955 __ $a1
200 __ $aGhidul perfecţionistei pentru pierderea controlului $ecalea spre pace și putere interioară $fKatherine Morgan Schafler $gtraducere din limba engleză de Mihaela Doagă $bCarte tipărită
700 __ $aSCHAFLER, KATHERINE MORGAN
702 __ $aDoagă, Mihaela $4traducător
010 __ $a9789734694518
035 __ $a159.9/S33
035 __ $aC.II.44639
675 __ $a159.923.2
686 __ $a1
606 __ $aPsihologie
606 __ $aPerfecţionism
101 __ $arum
102 __ $aRomania
210 __ $aIași $cPolirom $d2023
215 __ $a344 p.
225 __ $aHexagon. Practic
300 __ $aNote
300 __ $aIndex
330 __ $aCuprins Introducere. Perfecţionismul este o putere13 Chestionar. Ce tip de perfecţionistă eşti?19 1 Trăsături specifice ale perfecţionistelor25 Cele cinci tipuri de perfecţioniste I Cum să-ţi apreciezi perfecţionismul49 Redescoperă-ţi talentele şi avantajele aflate la originea dorinţei permanente de a te autodepăşi 3 Perfecţionismul ca boală, echilibrul ca leac, femeile ca paciente70 Un model de patologizare a manifestărilor puterii şi ambiţiei femeilor 4 Perfecţionismul văzut de aproape90 O înţelegere mai profundă a perfecţionismului şi a fluidităţii sănătăţii mintale 5.Cauţi soluţii la problema greşită141 Nu perfecţionismul este problema, ci faptul că te pedepseşti pentru paşii greşiţi pe care îi faci 6.îţi va plăcea soluţia asta cam cât îţi place să iei nota -10168 Dă-i drumul, continuă să faci greşeli şi fii înţelegătoare faţă de tine orice s-ar întâmpla 7.Gânduri noi ca să nu gândeşti prea mult199 Zece schimbări majore de perspectivă care te vor ajuta să afli în viaţa de zi cu zi succesul pe care îl cauţi 8.Lucruri noi pe care le poţifaceca să nu mai întreci măsura240 Opt strategii comportamentale menite să ajute fiecare tip de perfecţionistă să-şi dezvolte deprinderi de refacere benefice dezvoltării pe termen lung 9.După ce ţi-ai recăpătatlibertatea273 Cum să-ţi dai voie să te bucuri de viaţa ta în prezent Postfaţă309 Nota autoarei310 Mulţumiri313 Note319 Index331
| Barcode/Nr. Inventar | Număr/Ediție | Localizare | Regim resursa | Disponibil | Cota | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1. | 601665 / 601665 | L | Împrumut la sala de lectură | Da | 159.9 | |
| 2. | 601664 / 601664 | A | Împrumut | Da | 159.9 |
| Gestiune | Regim imprumut | Ex. | Acțiune |
|---|---|---|---|
| A | Împrumut | 1 |
|
| L | Împrumut la sala de lectură | 1 |
|
